O blogu

Witaj na moim blogu!

Blog „Poradnik biegacza” poświęcony jest szeroko rozumianemu bieganiu. Poruszę na nim tematy dotyczące samego biegania, jak i spraw z nim związanych. Dlatego też nie zabraknie tu informacji o treningu biegacza, bezpieczeństwu w czasie biegania, miejscach do biegania, bieganiu w zimne dni, sprzęcie i strojach do biegania (od butów, przez pulsometry po koszulki), odżywianiu, odchudzaniu i wielu innych kwestiach bezpośrednio i pośrednio związanych z tym sportem.

Blog jest przeznaczony głównie dla osób, które właśnie zaczynają, lub chcą zacząć biegać. „Poradnik biegacza” powstał, aby pomagać ludziom w rozpoczęciu przygody z bieganiem, poprzez oferowanie praktycznej wiedzy. Jeśli jesteś taką osobą, to dzięki informacjom tu zawartym, uniknąć możesz wielu błędów, kontuzji i porzucenia tego sportu. Korzyści jakie odniesiesz z lektury tego bloga (i biegania oczywiście 🙂 ), pozwolą Ci na poprawienie swojej sylwetki, kondycji i zdrowia. Także osoby już biegające z pewnością znajdą tu coś dla siebie.

Zapraszam do lektury bloga. Mam nadzieję, że znajdziesz na nim wiele cennych i przydatnych wskazówek!

 

 

Reklamy
  1. bardzo fajnie zapowiadajacy sie blog, zupelnie do rzeczy piszesz a wiem to z wlasnego doswiadczenia niedoswiadczonego biegacza 😉
    tak 3maj!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s